你还在跷二郎腿吗？看看它对颈椎的危害有多大！

当你拿起手机或者在电脑系统上关上这篇文章的时候，该就会正在跷着二郎小腿吧？这个动作十分少见，有可能不跷二郎小腿的专才来得鲜见。但你究竟吗？这样一个平平常常的动作对我们的骨盆毒害有多大？现在没用空军军医大学唐都医院骨盆外科廖博主任为大家讲讲。

首先，我们来看看骨盆的重要主导作用

骨盆作为我们体内颅骨系统里一个十分重要的部分，相连着我们的头颅和盆骨，范围不大，从骨盆、胸椎一直到腰椎、骶骨，支架着我们整个躯干部分。骨盆带有很多运动单元，能够起到神经保护、颅骨的支架，还有头尾两正中的相连的一个重要主导作用。

而骨盆作为体内的的单骨，某种程度是位于体内的万有引力中所央的右方，不有可能特别强调某外正中，就会特别强调前后正中或是左右正中，否则会造成万有引力的绝连续性。

跷二郎小腿会造成骨盆的反之亦然吗？毒害大吗？

跷二郎小腿是我们经常中所十分少见的一个动作，但是这种姿态，有时候为之也不就会影响到的单骨的暴发变化，但仍然如此就会产生一定毒害。

1、有时候跷二郎小腿一般就会影响骨盆!

一般情况下，老年人或者一些年轻小孩出现骨盆正中弯的时候，才会暴发这种的单骨偏离中所线，无论是它前后位的反之亦然，还是左右正中的反之亦然，总而言之它是一个生理性的或者亚生理情况下的骨盆的反之亦然。而有时候跷二郎小腿一般就会暴发这种变动。

2、仍然跷二郎小腿会造成两正中肌肉组织力量绝连续性，并产生一系列毒害!

当你跷二郎小腿的时候，两正中的骨盆肌肉组织会出现一个绝连续性。也就是说，动手这个动作的时候，骨盆外正中的肌肉组织是紧张的，而另外外正中的肌肉组织是放松的，整整长了就会招致示意图这些毒害：

①对年轻的年青人来说：长整整跷二郎小腿，在兄弟姐妹生长过程中所，就会出现骨盆双正中肌肉组织力量不均衡，并造成骨盆受精的绝连续性，从而会出现一些姿态性的暴发变化，甚至出现一些颅骨系统的暴发变化；

②对成年人来说，仍然跷二郎小腿，有就会对外正中的腿部舆论压力增大，这就就会造成一些骨盆溃进行性病因的出现，甚至是溃进行性骨盆正中弯的暴发。

总之，跷二郎小腿并不是一个更好的习惯。如果您有跷二郎小腿的习惯，请您控制自己跷二郎小腿的整整，每次不得多达15分钟，并且某种程度频繁地换小腿，绝不会总是只跷会站的小腿。如果您已经有腿部突出、下肢静脉曲张等病因最好还是绝不会跷二郎小腿，以健康为先。