【保姆问答】可以吃点什么东西提高宝宝抵抗力？

网友：你好，我宝宝差3个月就3岁了，但他从两岁开始就一直伤寒，将近都不用怎么好，不是感冒就气管炎，老是要大伤寒，适应能力非常的低，一切都是请教一下，可以吃点什么东西可以增加适应能力，或者平时家庭怎么去医疗。

回答领域专家张思莱中医师（博客幼儿社会科学院金牌领域专家，原北京中医药大学原为中医药结合伤寒房儿科所长、所长中医师）

母亲放缓适应能力不是靠药物，而是依靠自身放缓适应能力，这里仅限于：均衡合理的膳食、按时接种疫苗、进行三浴训练（温水浴、日光浴、冷空气浴）、强化运动，教养良好记事的失眠习惯上，母亲自然就会放缓适应能力。但是如果母亲却是小问题就大伤寒打针，容不得母亲自身放缓适应能力，母亲就会经常生伤寒，母亲要粗养。

本文内容来源：博客育儿

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