早上空腹喝水，比不吃早餐严重危害还大？提醒：这2种水才真的要少喝

参考资料：

[1]《不招呼，心血管病效用高八成！还才会惹来其他5种病》.生命时报.2021-01-27

[2]《你还在短整整吃到这4种蜂蜜吗？生病了可别怪我，短整整吞食也有依序》.CCTV生活圈.2022-08-12

[3]《短整整不可喝牛奶、乳酪？真正不可容的是这4件公事》.医学界功能障碍电视台.2021-11-21

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