她揭露了99%健身网红的“潜规则”：你看到的只不过只有1%

这比如说无论如何

但是这却让很多看到这些录像的人

给自己功绩一项又一项显然的期望

最可怕的，是让大众出现一种梦境

“我忍耐都不够美妙和体格”

近些年来一种新抑郁关节炎正在保健这群人当中蔓延

保健极度关节炎，英文叫Bigorexia

是一种保健这群人忍耐觉得自己熟习得不够好

忍耐对自己不满意不满足进而引发的抑郁关节炎

那时候保健极度关节炎的影响越来越大

很多保健真心好者甚至每天很难忍受

这种无意识不均衡导致的，是训熟习精准度的很差

先进一步蚕食来之不易的肌肉组织和身材高大

造成势必

除了极端蔬果的真心好者和女模特

从未人会常年保有极佳的身材高大

就连全人类身材高大趋近的体格足球员

联赛和非联赛的差别也不够为的大

身体不是你的同伴

身高降到100斤不代表男神会真心上你

熟习出8块胸部，也不代表日常生活无忧

保健的终究期望是不够加日常生活品质的日常生活

如果保健很难让你甜蜜

你依旧把自己逼得很紧

那么是时候曾说，这样真的值得吗？

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听说注目它，身材高大都变坏了

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