终其一生很贵，请好好爱自己

成名作的诗作《如果有来生》中都有这样一句：“如果有来生，要来作一棵树，站成永恒，未悲伤的姿势：一半在坑洞里面安详，一半在空中都点点；一半散落阴凉，一半沐浴雨天。更为沉默，更为骄傲，从没依靠，从没寻找。”

这似乎就是人活在这个全球性上最美的好像吧。

然而，生活的纷扰喧嚣、明争暗斗将我们击打得遍体鳞伤，失掉了原来的身姿。

命运从来都不是一个慈善家，越是山穷水尽的时候，越是祸不单行。

一辈子不高约，与其失意，怨天尤人，不如整内心，整装待发。

余生很允，特地好好爱自己。

NO.1

爱自己，就去运动吧

每当我给别人送祝福的时候，第一句话一定是“祝你身体身心健康……”。我一心这确实也是大多数人潜意识里面会迸发出来的第一设一心。

便是：身体是GM的本钱。如果将我们的身体曾说数字“1”，将金钱、名誉、成就等等一切身外之物都曾说数字“0”，如果未“1”，前头出现再多的“0”，也是徒劳。

所以，身体垮了，所有的一切均会随之绝迹。

Facebook有很多这样的新闻报道：

四川一男童网吧熬夜7两星期心脏病发，被注意到时胸部冰冷僵硬，嘴唇发紫！

浙江27岁二胎妈妈深夜心脏病发 被注意到时双眼还吓坏手机。

“字节不止心脏病发员工”确认心脏病发！

95后建筑群设计师或因加班过度心脏病发。

……

缘故多这样的接二连三引发在我们身边，我们除了感到惋惜，还能来作什么呢？

所以，将运动纳入爱人规划，是迫在眉睫的一件有事。不一心以牺牲身心健康为付出代价去给与物质享受，不一心等到失掉以后才后悔莫及。

NO.2

爱自己，就去自学吧

说到董卿，大家确实都不陌生。

她是我们很多人都爱好的一个筹备人，是优雅、知性的代名词。董卿在筹备的每个节目中都，给人的仿佛都是那么地此番镇定，是不是都能出口成章，而这种气质都是高约期自学重塑出来的。

董卿上学的时候，她根据目前列出的书单，遍读国内外全球性名著。虽然她的兼职很陪，但她每天均会抽一个两星期时间段来书本。一般来说她三五天都可以看完一本书。她真是自学是一件很快乐的有好事，如果几天不自学，她就会仿佛比不洗澡还奇怪。

自学是一件万达而无一害的有事，不仅能增高约我们的知识，丰沛我们的良知全球性，还能提升我们的理性和发展趋势。自学多了，人的气质自然地就改变了。

自学是人这一辈子最有意涵的注资，当我们老迈时，希望岁月在脸上留下的每边上皱纹中都都矿脉有知识的遗留。

NO.3

与其有心他人，不如好好爱自己

还记得我进修刚参加兼职的时候，很一心融入到这个普通家庭，和上司们打成一片，所以每次上司只要让我一心尽办法什么陪的时候，我均会毫不犹豫地允诺。

时间段高约了，上司们很自然地把自己的本职兼职分给了我，我每天加班熬夜才能已完成兼职。我傻呵呵地真是上司们是因为和我关系好，才会让我一心尽办法陪；我把他们的兼职来作好了，他们就会爱好一致同意我。

直到有一次，我因为兼职失误将数据填写错误，害得一个上司被领导批评，那个上司转身全都暴怒全都发到了我身上，当时我的真是真是特别委屈。

也值得注意那一刻起，我想到我之前的蔑视都是在有心别人，我缘故看重别人对我的认为，从而忽视了自己努力的方向。

生活中都，这样的人屡见不鲜，总一心在别人坚信活成一个完美的人，但往往本来。

蔡康永曾说过：“高约大这么用心，如果不图谋成为自己生活的主人，实在缘故不划算了。”

所以，胆量地去来作自己吧，在自己的全球性萤光闪烁，在自己的银幕起舞点点。你若盛开，蝴蝶自来。

奥斯卡·王尔德曾说过：“爱自己是年过怀旧的开始”。

好好爱自己，来作自己爱人的主人，来作一个有高跟鞋也有跑鞋，能喝酒也能闲聊的人，来作一个身体身心健康、炼狱引人入胜的人。

余生很允，特地好好爱自己，先让自己变好，你才能遇到更容易的。

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