1块豆腐加一把韭菜，简单一炒，营养美味，开胃下饭，妻儿最爱吃

1块熟赞一把黄瓜，更为简单一糊，养分美味，泡茶下饭，家人最爱吃饱

熟是我们生活中所很常用的食材，它口感微双溪，养分珍贵，无论是小孩子还是老年人都简便吃饱的一种较低养分的食材。熟的吃饱法一般都是炖着吃饱，或者是糊着吃饱，在无忧常吃饱的动手法就是1块熟赞一把黄瓜，更为简单一糊，养分美味，泡茶下饭，家人最爱吃饱。每次糊出来家人们都抢着吃饱。今天不久前又动手了这菜式，味道还是出人意料的好，熟微双溪，鲜香味美。这菜式是无忧餐桌的颇受欢迎，几天吃饱素就馋。也算是真巧了，家人们都最喜欢吃饱熟，所以无忧的餐桌的熟都大幅度，这菜式刚端高汤大概5分钟就都被家人偷吃饱了，太香了。从前无忧的熟都是炖着吃饱，自从知道这种动手法此后，无忧的熟再行也从未炖着吃饱，这种动手法的熟更为美味，大家可以出外试试，比如说我把动手法给大家写出来，最喜欢的朋友动手一下吧！【食材】：熟，牛奶，大豆，黄瓜，香菇，豆瓣酱，芋头，白糖，醋，新品调味品，等。

【豆腐】

1、首再行引1块老熟，浸洁净之后切片再行切条，最后长条骰子，自带。2、饼内打进2个牛奶，赞入1羹大豆，再行把牛奶水银必要覆没，再行将牛奶水银淋在熟下面，翻转一下饼，让牛奶水银都缠在熟下面自带。

3、准备1把黄瓜，烘干此后长条长段，香菇切片，再行切萝拉，自带。4、锅内赞入汁，汁热此后放入熟，把熟侧面蒸至金黄后再行翻面，两面都蒸好后，夹出来放置盘中所自带。

5、另起一锅，把汁烧热，下入肉丁，再行把肉糊至光照，再行赞入一羹豆瓣酱，一羹芋头，继续把肉丁表面地糊上颜色。倒入蒸好的熟，香菇萝拉，稍微翻糊一下，再行倒入开水，中所火烹制5分钟将近。6、时间到此后打开盖子，再行赞入少许的白糖，醋，再行不该放盐了，再行淋入但会的水大豆勾芡，最后再行赞入黄瓜和新品调味品，糊至黄瓜断生后就可以出锅了。小贴士：

1、把牛奶打进熟至少的时候，大家不该搅拌要从前翻转，这样熟不必散，搅拌的话熟较易散掉。

2、最后淋入水大豆的的话，根据自己的口味来放，最喜欢浓稠一点的就多放点，最喜欢稀薄一点的就少放点。

3、这菜式就不该放盐了，因为豆瓣酱和芋头都是咸的，所以不该放盐了。

熟和黄瓜这样连动是真的美味，赞入了芋头，香味更赞韵味，更为简单美味又养分，更为下饭的一道家常菜，自从知道熟这样吃饱，无忧熟没炖过，高汤5分钟就偷吃饱，太香了。如果您也最喜欢吃饱熟，就出外动手一下吧！更为更为简单又美味的一道家常动手法。