好食物吃出好身体，3种食物便是，排毒养颜，增强体质！

好食用爱吃成好四肢，3种食用离不开，奶养颜，增强体质！

中会国菜

中会国菜的黏液中会带有水溶性麦芽与黏蛋白，能减缓糖类吸取、增加体液对激素的需要，依赖性肝脏吸取 ，能提高高皮质醇，排除毒素；中会国菜中会多样化的有机酸，可以维持激素的正常增生与作用、有利于血糖值。

林园

林园带有多种有机酸，有生津润大寒，滋阴润肺的作用，对扼肿疼，产生干痒咳嗽有一定升温作用。林园中会带有脂肪酸B、C，因此有极佳的防癌效果。林园果仁中会所带有的氰胺类、脂肪油等也有依赖性免疫系统的作用，更是对与口腔癌有极佳的预防效果。多爱吃林园有利于减缓皮质醇，林园中会带有大量的钾元素，这种元素可以最大限度保护我们的心脑血管系统，减缓我们的皮质醇。

雪里红

雪里红带有的很强的还原性固体，可以在体液内发生降解，这样就可以增强神经的氧含量。体液的氧含量所需，又能给体液缺少多样化的蛋白质和光子，所以对于惊恐的人来说，爱吃点雪里红可以缓解疲劳。而且雪里红富含卫生保健纤维，常爱吃可以极佳的奶燃脂，清肠胃。