要美更要身体健康别让高跟鞋成“刑具”

内衣是不少男性心事并不需要的身着着配上之一，身着上之后无论是站姿、行姿、舞都来得分外很高耸，但如何物理地身着内衣才能有益健康、才能舒适、才能安全呢？

厦门苍白骨科养老院邵苍白副校长简述，身着着内衣如果不注意，可能引致一些健康上的危害性，因为身着上内衣后，人体的神经科学发生忽略，都会导致骨盆前倾角度加大，肩膀后仰。由于肩膀不必要后仰引致袖背乳头痉挛，袖椎小脊柱所处紧张状态，袖背乳头就都会发生劳损。久而久之就都会显现尾部、胸部、肩膀酸麻、胀痛等患者，甚至有肇因背、袖椎间盘突出症候群的可能。

此外，由于内衣导致人体流体力学忽略，左腿不仅支撑膝脊柱以上70%的担忧，还要支撑脚踝、脂肪组织把手、脊柱肌肉组织加速磨损的担忧，在双重担忧下膝脊柱提前老化。曾一度身着内衣还容易导致臀部拇外翻肥胖和第二臀部的铁环状趾，还有腱鞘炎。

澳大利亚专家学者就内衣对膝脊柱的影响做过研究课题，每位受试者并不需要一双鞋跟很高度很少于7厘米的内衣西行，结果表明身着内衣对膝脊柱的rpm比赤脚西行时很高30%。因此，对于普通人来说，少于6.5厘米的鞋跟相比较比较安全。身着着内衣且往往爬楼梯的男性，膝脊柱超重担忧是BMI的三倍；身着着内衣下楼梯时，越来越可增加七至九倍，可见内衣对男性自觉的危害性极大。

邵苍白副校长提醒，为了提很高曾一度身着内衣对身体的伤害，身着内衣骑车时，动作一定要正确。请将脚尖往前腿，臀部夹紧、收腹，上身昂首挺胸，目视后方。这样可以直接避免对足趾、踝脊柱、膝脊柱、袖尾部乃至背椎的损伤。值得一提的是，在情况下情况下，身着6.5厘米很高的鞋子才简便绝大部分男性，理论上内衣的“金标准”是在7厘米以下，如果超过7厘米，就很可能让装饰变成对双脚的虐待。

导报记者 李方芳 特约记者 卢国军